1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 39.7 g | 50% | |
| Насыщенные Жиры | 15.9 g | 79% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 317.5 mg | 105% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырный омлет с масалой
Сырный масала омлет - это восхитительное, ароматное блюдо, сочетающее богатство яиц с острой смесью лука, помидоров и ярких зеленых чили. Поначалу из индийской кухни, этот ароматный омлет обильно начинен расплавленным сыром, улучшая его кремовую текстуру. Наполненный белком от яиц и кальцием от сыра, он представляет собой питательный выбор для завтрака или перекуса. В то время как это предлагает утешительное потакание, острота от специй поднимает ваши рецепторы вкуса, делая каждый кусочек восхитительным. Наслаждайтесь им в сочетании с тостом или порцией свежего салата для сбалансированного приема пищи!
