1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Чиз Манакиш - вкусный блин в стиле Ближнего Востока, увенчанный смесью сыров, часто посыпанных затаром или травами. Происходящее из Ливана, это восхитительное блюдо обычно употребляется в теплом виде и может быть подано как закуска или плотный завтрак. Богатое белком и кальцием из сыра, оно обеспечивает насыщенный вкус. Несмотря на то, что у него утешительный, развлекательный вкус, умеренность важна из-за калорий. Будь то с овощами или поединок сам по себе, Чиз Манакиш предлагает вкусное представление средиземноморской кулинарной традиции.