сырные гёдза

сырные гёдза

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.6%
15.8%
44.6%
Жиры: 214 cal (44.6%)
Белки: 76 cal (15.8%)
Углеводы: 190 cal (39.6%)

About сырные гёдза

Сырные Гёза – восхитительные японские пельмени, наполненные кремовым, плавящимся сыром, часто сочетающимся с нежными овощами, такими как капуста и зеленый лук. Это популярное блюдо происходит из мастерства приготовления гёза, известного своим хрустящим обжаренным на сковороде наружным слоем и ароматным начинкой. Хотя они неотразимо изысканы из-за сыра, их также можно сделать более здоровыми, используя обертки из цельного зерна и добавляя свежие травы. Идеально подходят в качестве закуски или перекуса, Сырные Гёза предлагают вкусное сочетание вкусов, которые порадуют ваш вкус!