Blog Research API Download App
Сырный греческий пирог

Сырный греческий пирог

Dessert

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
555.6
калории
23.8
белки
39.7
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 15.9 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 7.9 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 31.7 mcg 158%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

29.4%
17.7%
52.9%
Жиры: 285 cal (52.9%)
Белки: 95 cal (17.7%)
Углеводы: 158 cal (29.4%)

About Сырный греческий пирог

Сырный греческий пирог - это восхитительное сочетание богатых вкусов и полезных ингредиентов. Это блюдо, вдохновленное средиземноморской кухней, представляет собой хрустящее тесто, наполненное кремовым фета, терпким рикотта и свежими травами, такими как укроп и петрушка. По происхождению из Греции, оно захватывает суть греческой кухни, обеспечивая приятный вкус опыт. Наполненный белком и необходимыми питательными веществами от сыра, это отличный вариант для легкого обеда или закуски. Наслаждайтесь им в теплом виде или при комнатной температуре, и сочетайте с свежим салатом для полноценного приема пищи, который одновременно утоляет желание и полезен для здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.