Сыр Гауда

Сыр Гауда

Dairy

Рейтинг Продукта: 40/100

1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.1 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
863.2
калории
60.7
белки
5.1
углеводы
69.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.3g)
Калории
863.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 69.2 g 88%
Насыщенные Жиры 45.3 g 226%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 222.2 mg 74%
Натрий 1982.9 mg 86%
Общие Углеводы 5.1 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.7 g
белки 60.7 g 121%
Витамин D 51.3 mcg 256%
Кальций 1709.4 mg 131%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 205.1 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.3%
27.4%
70.3%
Жиры: 622 cal (70.3%)
Белки: 242 cal (27.4%)
Углеводы: 20 cal (2.3%)

About Сыр Гауда

Сыр Гауда - это богатый, кремовый сыр, происходящий из Нидерландов, изготовленный из коровьего молока и известный своей нежной текстурой и восхитительным вкусом. Он доступен в разных возрастных категориях, от молодого и нежного до выдержанного и орехового, что делает его универсальным для любого блюда или сырной доски. Благодаря хорошему содержанию кальция и белка, сыр Гауда поддерживает здоровье костей и обеспечивает поддержание мышц. Хотя он относительно высок в жирах, употребление его с умеренностью позволяет вам наслаждаться вкусом без вины. Поднимите ваши кулинарные шедевры с сыром Гауда, идеальным сочетанием традиций и вкуса!