1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.1 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
863.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 69.2 g | 88% | |
| Насыщенные Жиры | 45.3 g | 226% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 222.2 mg | 74% | |
| Натрий | 1982.9 mg | 86% | |
| Общие Углеводы | 5.1 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 60.7 g | 121% | |
| Витамин D | 51.3 mcg | 256% | |
| Кальций | 1709.4 mg | 131% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 205.1 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сыр Гауда
Сыр Гауда - это богатый, кремовый сыр, происходящий из Нидерландов, изготовленный из коровьего молока и известный своей нежной текстурой и восхитительным вкусом. Он доступен в разных возрастных категориях, от молодого и нежного до выдержанного и орехового, что делает его универсальным для любого блюда или сырной доски. Благодаря хорошему содержанию кальция и белка, сыр Гауда поддерживает здоровье костей и обеспечивает поддержание мышц. Хотя он относительно высок в жирах, употребление его с умеренностью позволяет вам наслаждаться вкусом без вины. Поднимите ваши кулинарные шедевры с сыром Гауда, идеальным сочетанием традиций и вкуса!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
