1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 294.1 mg | 22% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырная энчилада
Чиз Энчилада - это восхитительное мексиканское блюдо, включающее мягкие кукурузные тортильи, наполненные расплавленным сыром и запеченные в сытном ароматном соусе. Традиционно украшенные свежими ингредиентами, такими как нарезанный лук, кинза и немного сметаны, эти энчиладас исходят волной вкуса с каждым кусочком. Сыр обеспечивает серьезную долю кальция и белка, но они могут быть немного излишними с их кремовым соусом. Идеальные для утешительного ужина, Чиз Энчиладас являются любимым блюдом в мексиканской кухне, принося тепло и удовлетворение на стол.
