1 serving (350 grams) contains 650 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 10.1 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.5 mg | 13% | |
| Натрий | 810.8 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 33.8 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 13.5 g | 27% | |
| Витамин D | 33.8 mcg | 168% | |
| Кальций | 270.3 mg | 20% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 304.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чиз энчилада плейт
Тарелка с сырными энчиладас - восхитительное блюдо, происходящее из сердца мексиканской кухни. Это ароматное блюдо состоит из мягких кукурузных тортилья, наполненных богатым, расплавленным сыром, все это поливается завораживающим красным или зеленым чили-соусом. Посыпанные свежей кинзой и нежной сметаной, эти энчиладас становятся настоящим пиршеством для чувств. Хотя энчилады сытные и удовлетворительные, их также можно сделать более легкими, используя тортильи из цельной зерновой муки и меньше сыра. Наслаждайтесь этим восхитительным напитком, который приносит вкус традиций прямо к вашему столу!
