сырная эмпанада

сырная эмпанада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
19.0
белки
71.4
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 19.0 g 95%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 59.5 mg 19%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 357.1 mg 27%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

41.8%
11.1%
47.0%
Жиры: 321 cal (47.0%)
Белки: 76 cal (11.1%)
Углеводы: 285 cal (41.8%)

About сырная эмпанада

Чиз эмпанада - вкусное выпечное изделие, начиненное тягучей смесью сыров, часто приправленных свежими травами и специями. Поющее в Латиноамериканской кухне, эти аппетитные лакомства наслаждаются во многих странах, каждая добавляя свою изюминку. С хрустящим золотистым корочком и теплым сырным центром, они идеальны для любого случая. Хотя они делают вкусную закуску или блюдо, помните, что их лучше всего наслаждаться умеренно из-за их богатого начинки. Наслаждайтесь утешающими вкусами чиз эмпанады и испытайте вкус традиции!