1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.1 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 68.4 g | 87% | |
| Насыщенные Жиры | 43.3 g | 216% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 213.0 mg | 71% | |
| Натрий | 1962.4 mg | 85% | |
| Общие Углеводы | 3.4 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 61.0 g | 122% | |
| Витамин D | 57.4 mcg | 287% | |
| Кальций | 1749.4 mg | 134% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 239.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сыр Эдам
Сыр Эдам - полутвердый сыр из Нидерландов, известный своей характерной круглой формой и красным восковым покрытием. Изготовленный из коровьего молока, он имеет мягкий ореховый вкус с кремовой текстурой, что делает его универсальным дополнением к любой тарелке сыра. Эдам более низкокалорийный и с низким содержанием натрия по сравнению с многими другими сырами, что делает его более здоровым выбором для перекусов. Богат кальцием и белком, он поддерживает крепкие кости и мышцы. Наслаждайтесь сыром Эдам самостоятельно, с фруктами или расплавленным в блюдах для приятного изюминки!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
