Сырная куриная лазанья

Сырная куриная лазанья

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
301.9
калории
18.9
белки
28.3
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
301.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 5.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.8%
23.9%
40.4%
Жиры: 127 cal (40.4%)
Белки: 75 cal (23.9%)
Углеводы: 113 cal (35.8%)

About Сырная куриная лазанья

Сырная куриная лазанья - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее слои нежной курицы, богатый томатный соус и бархатистый сыр. Поначалу из классической итальянской кухни, это блюдо - утешительная классика, идеально подходящая для любого случая. Благодаря белку из курицы и кальции из сыра, оно предлагает удовлетворительный вариант для приема пищи. Хотя сырная вкусность привлекательна, использование пасты из цельного зерна и свежих овощей может повысить его питательную ценность. Погрузитесь в это вкусное, кремовое блюдо лазаньи, которое непременно понравится всей семье!