Сыр болгарский

Сыр болгарский

Dairy

Рейтинг Продукта: 39/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.5 grams of protein, 6.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
641.0
калории
38.5
белки
9.4
углеводы
52.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.3g)
Калории
641.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 52.1 g 66%
Насыщенные Жиры 35.0 g 175%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 170.9 mg 56%
Натрий 3333.3 mg 144%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.3 g
белки 38.5 g 77%
Витамин D 51.3 mcg 256%
Кальций 1196.6 mg 92%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 170.9 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.7%
23.3%
71.0%
Жиры: 468 cal (71.0%)
Белки: 154 cal (23.3%)
Углеводы: 37 cal (5.7%)

About Сыр болгарский

Сыр болгарский - это изысканный и ароматный молочный деликатес, главным образом изготовленный из коровьего молока, часто смешивается с овечьим или козьим молоком для большей насыщенности вкуса. Родом из живописных земель Болгарии, этот сыр является неотъемлемой частью традиционной балканской кухни, славится своей рассыпчатой текстурой и характерным вкусом. Богатый питательными веществами, он является источником белка и кальция, способствуя укреплению костей и здоровью мышц. Хотя он изысканно вкусный, сыр болгарский отличается также значительным содержанием соли, поэтому важно соблюдать меру. Наслаждайтесь сыром болгарским, натертым на салаты или в качестве части мезе-плато, и наслаждайтесь вкусом Болгарии!