сырная арепа

сырная арепа

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
12.7
белки
63.5
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 158.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.7%
11.3%
31.9%
Жиры: 143 cal (31.9%)
Белки: 50 cal (11.3%)
Углеводы: 254 cal (56.7%)

About сырная арепа

Чиз арепа - вкусное венесуэльское блюдо из кукурузного теста, наполненное расплавленным сыром. Это теплое, золотистое удовольствие хрустит снаружи и мягкое внутри, предлагая идеальное сочетание текстур. Традиционно наслаждаются в качестве закуски или основного блюда, они универсальны и допускают различные начинки и топпинги. Благодаря отсутствию глютена и высокому содержанию углеводов, чиз арепа обеспечивает приятный энергетический прилив, хотя они могут быть излишне калорийными из-за расплавленного сыра. Идеальны для тех, кто жаждет утешного блюда с оттенками Латинской Америки, Чиз арепа - это действительно кулинарное сокровище!