Blog Research API Download App
Кефир и помидор шашлык

Кефир и помидор шашлык

Appetizer

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
23.7
белки
9.5
углеводы
37.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 37.9 g 48%
Насыщенные Жиры 23.7 g 118%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 473.2 mg 36%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.0%
20.0%
72.0%
Жиры: 341 cal (72.0%)
Белки: 94 cal (20.0%)
Углеводы: 38 cal (8.0%)

About Кефир и помидор шашлык

Шашлык из сыра и помидоров - это восхитительная и питательная закуска, сочетающая в себе кремовое сырное наслаждение и сочную свежесть спелых помидоров. Это классическое блюдо, часто встречающееся на Средиземноморье, поражает не только взгляд, но и удовольствие для вашего вкуса. Наполненные белком из сыра и антиоксидантами помидоры, это вариант без вины для любого собрания. Идеально подходят для вечеринок или простой закуски, эти шашлыки предлагают взрыв вкуса с каждым укусом, делая их здоровым выбором, который понравится каждому. Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкуса и питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.