Blog Research API Download App
Сэндвич с сыром и помидорами

Сэндвич с сыром и помидорами

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
473.2
калории
15.8
белки
55.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

48.6%
13.9%
37.5%
Жиры: 170 cal (37.5%)
Белки: 63 cal (13.9%)
Углеводы: 220 cal (48.6%)

About Сэндвич с сыром и помидорами

Бутерброд с сыром и томатом представляет собой восхитительное сочетание богатого, кремового сыра и свежих, сочных помидоров, выложенных между ломтиками хлеба из цельного зерна. Исходя из классических бутербродов, нашедших свое место в различных кухнях, это блюдо предлагает взрыв вкуса и шепот ностальгии. Начиненное витаминами из помидоров и белком из сыра, оно предлагает сбалансированный перекус или вариант для еды. Хотя такой бутерброд может быть избыточен, выбор нежирного сыра и хлеба из цельного зерно делает его более здоровым. Насладитесь этим вечным классическим блюдом, будь то горячим или холодным, в любое время, когда вам нужна быстрая и удовлетворительная закуска!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.