сырный и луковый бутерброд

сырный и луковый бутерброд

Lunch

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
18.9
белки
63.1
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

46.6%
14.0%
39.4%
Жиры: 213 cal (39.4%)
Белки: 75 cal (14.0%)
Углеводы: 252 cal (46.6%)

About сырный и луковый бутерброд

Бутерброд с сыром и луком - это восхитительно классическое блюдо, сочетающее богатый кремовый вкус сыра с удовлетворительным хрустом лука, всё это спрятано между двумя ломтями сытного хлеба. Происходящий из британской кухни, этот утешающий бутерброд стал любимым блюдом для многих. Обычно приготовленный из острого чеддера и обжаренного лука, он предлагает идеальный баланс вкуса. Хотя он, несомненно, восхитителен, стоит отметить, что сыр добавляет в блюдо кремовую насыщенность, делая его немного излишним. Однако вы легко можете сделать его более здоровым, выбрав хлеб из цельного зерна и уменьшив количество сыра. Будь то горячим или холодным, бутерброд с сыром и луком обязательно покорит ваш вкус!