1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24 mg | 8% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 36 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 40.0 mcg | 200% | |
| Кальций | 200.0 mg | 15% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сыр и линзовая лазанья
Сырная лазанья с чечевицей - вкусное преобразование классического итальянского блюда, украшенное слоями питательной чечевицы, богатым томатным соусом и кремовыми сырами. Это насыщенное блюдо объединяет богатое растительное белковое источник чечевицы с полезными овощами, создавая питательную опцию для вегетарианцев. Смягчая тяжесть классической лазаньи, оно легче, но при этом удовлетворяет, предлагая великолепное сочетание вкусов и текстур. Каждая ломтевая часть - теплое объятие домашней доброты, богатая клетчаткой и необходимыми питательными веществами. Идеально подходит для семейных обедов или приготовления пищи заранее, Сырная лазанья с чечевицей приносит здоровый гурманский опыт к вашему столу. Наслаждайтесь этим великолепным блюдом, которое одновременно сытное и заботливое!
