1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.7 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 186.7 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 26.7 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 53.3 mcg | 266% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 100 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чириос
Чириос - это любимый завтрак классический, приготовленный из цельного овсяного зерна, предлагающий здоровый старт вашему дню. По происхождению из Соединенных Штатов, эти восхитительно простые кольца обеспечивают полезный хруст, который так легко полюбить. Наполненные важными питательными веществами, Чириос низкокалорийны, богаты клетчаткой, поддерживают пищеварение и придают вам долгосрочную энергию. Они прекрасно подходят как самостоятельное блюдо, так и универсальный ингредиент в ваших любимых рецептах. Наслаждайтесь Чириос, где полезная пища соединяется с восхитительным вкусом!
