1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Информация о Питательности
Калории |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.7 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 186.7 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 26.7 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 53.3 mcg | 266% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 100 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чириос
Хлопья Cheerios - это полезная классика для завтрака из цельного овсяного зерна, предлагающая приятный хруст при каждом кусочке. Происходящие из сердца Америки, эти нарезанные кольцами хлопья не только вкусные, но и богаты питательными веществами. Без искусственных ароматизаторов или красителей и с низким содержанием сахара, Cheerios - это выбор, обеспечивающий здоровье сердца, богатый растворимыми волокнами, которые способствуют снижению холестерина. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы их вместе с молоком в миске или в качестве быстрого перекуса в дороге, хлопья Cheerios - это простой, питательный выбор, который помогает запустить ваш день. Начните своё утро с Cheerios и воплотите в жизнь здоровый образ жизни для сердца!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
