1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.7 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 186.7 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 26.7 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 53.3 mcg | 266% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 100 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чириос
Хлопья Cheerios - это полезная классика для завтрака из цельного овсяного зерна, предлагающая приятный хруст при каждом кусочке. Происходящие из сердца Америки, эти нарезанные кольцами хлопья не только вкусные, но и богаты питательными веществами. Без искусственных ароматизаторов или красителей и с низким содержанием сахара, Cheerios - это выбор, обеспечивающий здоровье сердца, богатый растворимыми волокнами, которые способствуют снижению холестерина. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы их вместе с молоком в миске или в качестве быстрого перекуса в дороге, хлопья Cheerios - это простой, питательный выбор, который помогает запустить ваш день. Начните своё утро с Cheerios и воплотите в жизнь здоровый образ жизни для сердца!
