Паровой брокколи чеддара

Паровой брокколи чеддара

Vegetable

Рейтинг Продукта: 90/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
97.2
калории
8.3
белки
19.4
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
97.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 83.3 mg 3%
Общие Углеводы 19.4 g 7%
Пищевые Волокна 8.3 g 29%
Сахара 5.6 g
белки 8.3 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.4 mg 9%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 638.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

62.9%
26.9%
10.2%
Жиры: 12 cal (10.2%)
Белки: 33 cal (26.9%)
Углеводы: 77 cal (62.9%)

About Паровой брокколи чеддара

Тушеный брокколи из Cheddars - это яркое и питательное гарнир, приготовленное из свежих, нежных соцветий брокколи, тушенного до идеального состояния. Этот классический рецепт подчеркивает естественный вкус этого любимого овоща, обычно наслаждаемого в американской кухне. Наполненный витаминами С и К, а также богатый клетчаткой, тушеный брокколи из Cheddars предлагает здоровый подъем любому блюду, способствуя общему благополучию без лишних калорий. Это простой, вкусный способ насладиться всеми благами овощей, делая его идеальным спутником для ваших любимых блюд. Обретите вкус и пользу для здоровья сегодня с тушеным брокколи из Cheddars!