1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
456 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 37.6 g | 48% | |
| Насыщенные Жиры | 24 g | 120% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 120 mg | 40% | |
| Натрий | 720 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0.4 g | ||
| белки | 28 g | 56% | |
| Витамин D | 24 mcg | 120% | |
| Кальций | 800 mg | 61% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 112 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тертый сыр чеддер
Тертый сыр Чеддер - вкусный и универсальный ингредиент, изготовленный из высококачественного коровьего молока. Происходящий из Англии, этот сыр отличается насыщенным, острым вкусом, который улучшает различные блюда. Идеально подходит для плавления на тако, посыпки на салаты или смешивания в запеканки, его удобство экономит время на кухне. Благодаря важным питательным веществам, таким как кальций и белок, он поддерживает здоровье костей и функцию мышц. Однако важно потреблять его с умеренностью, так как он может быть богат насыщенными жирами и натрием. Приготовьте блюда с тертым сыром Чеддер - вкусным выбором для любого случая!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
