Спиральная паста с брокколи и чеддером

Спиральная паста с брокколи и чеддером

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
376.5
калории
14.1
белки
52.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
376.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

56.5%
15.1%
28.4%
Жиры: 106 cal (28.4%)
Белки: 56 cal (15.1%)
Углеводы: 211 cal (56.5%)

About Спиральная паста с брокколи и чеддером

Спиральная паста с брокколи и чеддером - вкусное и сытное блюдо, сочетающее нежную спиральную пасту с кремовым, сырным соусом и сочными цветочками брокколи. Это утешительное блюдо черпает вдохновение из классической американской кухни, что делает его излюбленным для семейных ужинов. Наполненное белком сыра и питательной брокколи, оно предлагает удовлетворяющий способ включить овощи в свой рацион. К тому же, спиральная форма пасты помогает удерживать в себе каждый кусочек сырного соуса. Хотя это вкусное и изысканное блюдо, лучше наслаждаться им в умеренном количестве в рамках сбалансированного питания. Наслаждайтесь кремовой нежностью и приятным хрустом брокколи в каждом кусочке!