Blog Research API Download App
Спиральная паста с брокколи и чеддером

Спиральная паста с брокколи и чеддером

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
376.5
калории
14.1
белки
52.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
376.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

56.5%
15.1%
28.4%
Жиры: 106 cal (28.4%)
Белки: 56 cal (15.1%)
Углеводы: 211 cal (56.5%)

About Спиральная паста с брокколи и чеддером

Спиральная паста с брокколи и чеддером - вкусное и сытное блюдо, сочетающее нежную спиральную пасту с кремовым, сырным соусом и сочными цветочками брокколи. Это утешительное блюдо черпает вдохновение из классической американской кухни, что делает его излюбленным для семейных ужинов. Наполненное белком сыра и питательной брокколи, оно предлагает удовлетворяющий способ включить овощи в свой рацион. К тому же, спиральная форма пасты помогает удерживать в себе каждый кусочек сырного соуса. Хотя это вкусное и изысканное блюдо, лучше наслаждаться им в умеренном количестве в рамках сбалансированного питания. Наслаждайтесь кремовой нежностью и приятным хрустом брокколи в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.