Blog Research API Download App
сыр чеддер

сыр чеддер

Dairy

Рейтинг Продукта: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
452
калории
28
белки
1.6
углеводы
37.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
452
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 37.6 g 48%
Насыщенные Жиры 24 g 120%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 120 mg 40%
Натрий 696 mg 30%
Общие Углеводы 1.6 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0.4 g
белки 28 g 56%
Витамин D 24 mcg 120%
Кальций 800 mg 61%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 112 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.4%
24.5%
74.1%
Жиры: 338 cal (74.1%)
Белки: 112 cal (24.5%)
Углеводы: 6 cal (1.4%)

About сыр чеддер

Чеддер - это богатый, ароматный сыр, происходящий из Англии, изготовленный в основном из коровьего молока. Известен своим смелым, острым вкусом, который углубляется с возрастом, Чеддер стал любимым ингредиентом в различных кухнях, от классических гриль-сырных бутербродов до гурманских сырных досок. Богатый необходимыми питательными веществами, он предлагает белок и кальций, способствуя крепким костям и здоровью мышц. Однако он может быть высоким по содержанию насыщенных жиров и натрия, поэтому важно соблюдать меру. Наслаждайтесь вкусной универсальностью сыра Чеддер в своих блюдах, наслаждаясь его вечной привлекательностью!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.