1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.6 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 202.4 mg | 67% | |
| Натрий | 176.2 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 73.8 g | 147% | |
| Витамин D | 11.9 mcg | 59% | |
| Кальций | 31.0 mg | 2% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 609.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Грудка куриная
Куриная грудка - универсальное и почти безжирное мясо, ценное за нежный вкус и нежную текстуру. Богатая высококачественным белком, она отличный выбор для строительства и восстановления мышц. Почти без углеводов и с низким содержанием жира, она идеально подходит для здорового питания. Происходящая из различных кулинарных традиций по всему миру, от американского барбекю до азиатских жареных блюд, она может быть приготовлена на гриле, запечена или обжарена до идеального состояния. Наполненная важными витаминами, такими как B6 и ниацин, куриная грудка поддерживает производство энергии и общее благополучие. Наслаждайтесь этим питательным продуктом в своем рационе питания уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
