Blog Research API Download App
Чаванмуши суши

Чаванмуши суши

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
331.2
калории
23.7
белки
23.7
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 236.6 mg 78%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 94.6 mcg 473%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

29.9%
29.9%
40.3%
Жиры: 127 cal (40.3%)
Белки: 94 cal (29.9%)
Углеводы: 94 cal (29.9%)

About Чаванмуши суши

Чаванмуши Суши - восхитительное сочетание традиционного японского парового яичного завтрака с яркими вкусами суши. Это уникальное блюдо представляет собой шелковистый заварной крем из яиц, даси и немного соевого соуса, нежно подготовленный по пару. Внутри вы найдете разнообразные свежие ингредиенты, такие как сочные креветки, ароматные грибы и хрустящие овощи, все это завернуто в нори и уксусный рис. Происходящий из японской кухни, Чаванмуши не только вкусен, но также богат на белок и низкокалориен, что делает его здоровым выбором для любителей суши. Наслаждайтесь сочетанием инновации и традиции в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.