чавамуси.

чавамуси.

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
11.0
белки
7.9
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 220.8 mg 73%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 11.0 g 22%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.6%
27.3%
53.1%
Жиры: 85 cal (53.1%)
Белки: 44 cal (27.3%)
Углеводы: 31 cal (19.6%)

About чавамуси.

Чавамуши - это нежный японский паровой пудинг из яиц, сочетающий в себе шелковистые яйца с ароматным даси, соевым соусом и мирином. Часто украшенный ингредиентами, такими как креветки, курица и грибы, это пикантное блюдо предлагает уникальное сочетание вкусов и текстур. Исходящий из Японии, Чавамуши является драгоценной частью традиционной кухни Кайсеки. Наполненный белком и низким содержанием калорий, это здоровый выбор, который одновременно удовлетворителен и питателен. Наслаждайтесь им в теплом виде как утешительным гарниром или легким блюдом, идеальным для любого случая!