1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 37.9 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About чатни
Чатни - это яркий и ароматный приправа, происходящая из индийской кухни, сделанная из свежих трав, специй, фруктов и овощей. Обычно в состав входят ингредиенты, такие как кинза, мята, тамарин и зеленый перец, обеспечивая блюдам восхитительную кислую и острую нотку. Чатни невероятно универсальна, улучшая все, начиная от карри, заканчивая бутербродами. Наполненная витаминами и антиоксидантами, она может повысить питательную ценность блюд, при этом сохраняя низкое содержание калорий. Погрузитесь во вкус традиции с этим полезным и пикантным удовольствием!
