1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70.6 mg | 5% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чаррос
Чаррос - традиционное мексиканское блюдо, обычно готовят из нежных красных фасолей, томатов, чеснока и специй. Поначалу созданное в сельской Мексике, эти бобы часто подаются как сытное гарнир или основное блюдо, передающее богатые вкусы мексиканской кухни. Чаррос богаты белком и клетчаткой, что делает их питательным выбором, но следует быть осторожным с добавленными жирами, в зависимости от приготовления. Наслаждайтесь Чаррос за их уютные вкусы и полезные ингредиенты, которые отражают богатое кулинарное наследие Мексики!
