Чарровые бобы

Чарровые бобы

Legume

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
15.8
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 12.6 g 45%
Сахара 3.2 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.5%
19.5%
22.0%
Жиры: 71 cal (22.0%)
Белки: 63 cal (19.5%)
Углеводы: 189 cal (58.5%)

About Чарровые бобы

Чарро бобы - это ароматное и сытное мексиканское блюдо, приготовленное из фасоли пинто, тушеной с луком, помидорами, чесноком и смесью специй. Часто наслаждаются в качестве гарнира или главного блюда, эти бобы празднуют деревенский шарм традиционной мексиканской кухни. Наполненные белком и клетчаткой, чарро бобы предлагают питательный удар, в то время как их богатый состав придает особым вкусовым качествам, от которых трудно устоять. Благодаря правильной доли остроты от халапеньо и намека лайма, это блюдо не только насыщает, но и радует вкус. Идеально подходит для семейных сборищ или простого ужина в будний день, чарро бобы приносят вкус Мексики к вашему столу.