1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 300 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 10 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 2 g | ||
| белки | 6 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 200 mg | 15% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 600 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Обожженные зелень
Подгорелые зелень - это ароматное и яркое блюдо смешанных свежих сезонных зеленых, таких как кейл, листовая свекла и капуста, все изысканно запеченные для выделения их естественной копченой насыщенности. Происходящие из различных кулинарных традиций, включая южные и средиземноморские кухни, эти зеленые не только вкусные, но и богаты питательными веществами. Богатые витаминами A, C и K, и насыщенные антиоксидантами, подгорелые зеленые предлагают здоровый подъем для вашего приема пищи, обеспечивая удовлетворительную подгорелую текстуру. Наслаждайтесь ими в качестве гарнира или добавьте их в свои любимые салаты для улучшенного вкуса. Воспользуйтесь копченой вкусотой подгорелых зеленых уже сегодня!
