1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 30 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 42 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 6.8 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 6 mg | 0% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 540 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Обгорелая кукуруза - это восхитительное блюдо, которое прекрасно сочетает в себе сладкие, натуральные вкусы свежей кукурузы с копченым, гриль-завершением. Поначалу из уличных традиций стрит-фуда в Мексике и Центральной Америке, этот кулинарный драгоценный камень часто приправляется острой лаймовой шелухой, ярким чили-перцем и щепоткой сыра. Это не только вкусное угощение, но и питательный выбор, богатый клетчаткой, витаминами и антиоксидантами. Хотя он может быть калорийным, особенно когда подается с кремовыми соусами, наслаждение им в разумных пределах предлагает восхитительный способ насладиться летним урожаем.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.