чапати

чапати

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
600
калории
17.5
белки
125
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
600
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 125 g 45%
Пищевые Волокна 10 g 35%
Сахара 2.5 g
белки 17.5 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 6 mg 33%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

78.4%
11.0%
10.6%
Жиры: 67 cal (10.6%)
Белки: 70 cal (11.0%)
Углеводы: 500 cal (78.4%)

About чапати

Чапати - традиционный индийский плоский хлеб, приготовленный из цельной пшеничной муки, воды и щепотки соли. Происходящий с Индийского подконтинента, он является неотъемлемой частью многих домашних обедов, подающихся наряду с различными блюдами. Чапати по природе бедный жиром и богат клетчаткой, что делает его питательным выбором, способствующим пищеварению и обеспечивающим необходимую энергию. Простые ингредиенты и универсальность позволяют ему прекрасно сочетаться со всем, начиная от острых карри и заканчивая свежими овощами. Наслаждение чапати - это не просто еда; это вкус наследия и здоровой пищи.