чапати

чапати

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
600
калории
15
белки
100
углеводы
15
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
600
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15 g 19%
Насыщенные Жиры 2.5 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 100 g 36%
Пищевые Волокна 10 g 35%
Сахара 2.5 g
белки 15 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 5 mg 27%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.2%
10.1%
22.7%
Жиры: 135 cal (22.7%)
Белки: 60 cal (10.1%)
Углеводы: 400 cal (67.2%)

About чапати

Чапати – традиционный индийский бездрожжевой лепёшка, приготовленный из муки из цельного пшеничного зерна, воды и щепотки соли. Происходящий из Индийского субконтинента, этот универсальный хлеб является неотъемлемой частью различных кухонь, особенно северной Индии. Он известен своей нежной, жевательной текстурой и мягким ореховым вкусом. Чапати часто подают с карри, овощами или чечевицей, впитывая богатые вкусы и обеспечивая питательный приём пищи. Наполненный клетчаткой и необходимыми питательными веществами, он является здоровым выбором, способствующим пищеварению и энергии. Без добавленных жиров чапати является безвинным дополнением к вашим любимым блюдам.