1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.4 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 22.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 17.1 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 5.0 g | ||
| белки | 3.7 g | 7% | |
| Витамин D | 530 mcg | 2650% | |
| Кальций | 10 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 1125 mg | 23% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About лисички
Лисички - это вид диких грибов, отмеченных своим характерным золотисто-желтым оттенком и нежным фруктовым ароматом. Эти элегантные грибы, происходящие из лесов Европы и Северной Америки, процветают в хвойных и лиственных лесах. Известные своим слегка перченым вкусом, лисички являются популярным ингредиентом в гурманской кухне, часто встречаются в ризотто, соусах и жареном виде. По питательной ценности они бедны калориями, но богаты витаминами, в частности витамином D и группой витаминов В, а также полезными антиоксидантами. Идеальные для придания блюдам изысканности, лисички предлагают уникальное сочетание вкуса и пользы для здоровья.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
