1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.3 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 22.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 17.1 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 5.0 g | ||
| белки | 3.7 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 10 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 1265 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лисичка
Лисички – настоящее сокровище кулинарии, ценимые за свои нежные, золотистые крышечки и уникальный, землистый вкус. Происходящие из лесных районов по всей Европе и Северной Америке, эти гурманские грибы украшают самые разнообразные блюда, от ароматных супов до насыщенных ризотто. Богатые витаминами D и B, они являются полезным дополнением к вашей пище благодаря антиоксидантам, поддерживающим иммунную систему. Низкие калории, но обильный вкус - Лисички идеальны для тех, кто хочет укрепить свое здоровье, не жертвуя вкусом. Откройте для себя изысканный вкус Лисичек, звезду леса на вашем столе.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
