1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
Калории |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.3 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 22.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 17.1 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 5.0 g | ||
| белки | 3.7 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 10 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 1265 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лисички – настоящее сокровище кулинарии, ценимые за свои нежные, золотистые крышечки и уникальный, землистый вкус. Происходящие из лесных районов по всей Европе и Северной Америке, эти гурманские грибы украшают самые разнообразные блюда, от ароматных супов до насыщенных ризотто. Богатые витаминами D и B, они являются полезным дополнением к вашей пище благодаря антиоксидантам, поддерживающим иммунную систему. Низкие калории, но обильный вкус - Лисички идеальны для тех, кто хочет укрепить свое здоровье, не жертвуя вкусом. Откройте для себя изысканный вкус Лисичек, звезду леса на вашем столе.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.