Blog Research API Download App
Чанна кofta

Чанна кofta

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
13.2%
37.3%
Жиры: 106 cal (37.3%)
Белки: 37 cal (13.2%)
Углеводы: 141 cal (49.5%)

About Чанна кofta

Чанна кofta - вкусное индийское блюдо, сделанное из молотых нута, специй и формованное в ароматные шарики, затем мягко жаренное до золотистой хрустящести. Этот восхитительный рецепт часто сочетается с богатым, терпким томатным и луковым соусом, создавая идеальное сочетание вкусов. Первоначально из кухни Пенджаба, Чанна кofta сочетает в себе белковые нут и ароматные специи, предлагая здоровую альтернативу традиционным жареным закускам. Богатое клетчаткой и питательное блюдо - это полезный выбор для тех, кто ищет удовлетворительное вегетарианское блюдо. Насладитесь Чанна кofta как сытное основное блюдо или восхитительное гарнир!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.