Чанна дааль с чойоте

Чанна дааль с чойоте

Lunch

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
14.1
белки
41.2
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 9.4 g 33%
Сахара 7.1 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 70.6 mg 5%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.1%
20.6%
19.4%
Жиры: 53 cal (19.4%)
Белки: 56 cal (20.6%)
Углеводы: 164 cal (60.1%)

About Чанна дааль с чойоте

Чанна Даль с Чайоте - это яркое блюдо индийской кухни, которое сочетает в себе богатый протеином чанна даль, или раздробленный нут, с нежной чайоте, питательным кабачком. Это блюдо приправлено ароматными специями, такими как куркума, тмин и горчичные семечки, обеспечивая вкус и пользу для здоровья. Богатое клетчаткой и растительным белком, оно отлично подходит для пищеварения и здоровья сердца. Низкокалорийное и богатое витаминами, Чанна Даль с Чайоте - это здоровый выбор для всех, кто хочет насладиться вкусным, без вреда для фигуры блюдом. Прекрасно сочетается с рисом или лепешками, оно станет питательным дополнением к вашему столу!