1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чанна чат
Чанна Чаат - это яркое, пряное уличное блюдо из оживленных рынков Индии и Пакистана. Это восхитительное блюдо включает в себя богатые белком нут, заправленные кубиками помидоров, лука и хрустящего огурца, все они окунаются в терпкий микс тамаринда и лимонного сока. Украшенный свежей кинзой и щепоткой сева для хруста, Чанна Чаат не только вкусен, но также питателен, богат клетчаткой и витаминами. Идеально подходит в качестве закуски или легкого блюда, это взрыв вкуса, который заставит ваш вкус пританцовывать. Наслаждайтесь этим здоровым, вегетарианским удовольствием, которое является настоящим праздником отважных вкусов!
