Чана масала

Чана масала

Lunch

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.6
калории
14.1
белки
47.1
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
317.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 7.1 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.1%
17.7%
23.2%
Жиры: 73 cal (23.2%)
Белки: 56 cal (17.7%)
Углеводы: 188 cal (59.1%)

About Чана масала

Чана Масала - сытное и ароматное блюдо, происходящее из индийского субконтинента. Это веганское удовольствие содержит нежные нут, тушенные в богатой смеси специй, помидоров и лука, создавая ароматный и вкусный взрыв на вкусовых рецепторах. Наполненный белком и клетчаткой, Чана Масала не только удовлетворяет, но и питает, делая его фантастическим вариантом для растительных диет. Со своими яркими вкусами и полезными ингредиентами Чана Масала идеально подходит как основное блюдо или дополнение к рису и хлебу. Насладитесь вкусом Индии, который и вкусен, и питателен!