Чана даал с утренним смехом

Чана даал с утренним смехом

Lunch

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
11.8
белки
35.3
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 9.4 g 33%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.2%
21.5%
14.3%
Жиры: 31 cal (14.3%)
Белки: 47 cal (21.5%)
Углеводы: 141 cal (64.2%)

About Чана даал с утренним смехом

Чана дал с тыквой-бутылкой - это восхитительное блюдо, сочетающее питательные расщепленные нутовые горошки с освежающим вкусом тыквы-бутылки, популярного овоща в индийской кухне. Этот питательный ужин наполнен белком от чана дала, тогда как тыква-бутылка добавляет влагу, а также богатство витаминов и минералов. Богатый пищевыми волокнами, идеально поддерживает пищеварение и способствует здоровью сердца. Низкокалорийный и с высоким содержанием воды, это блюдо идеально подходит для тех, кто стремится поддерживать сбалансированную диету. Наслаждайтесь этим утешительным, полезным рецептом, который сочетает традиционные вкусы в каждом кусочке!