1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.2 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 7.8 g | 15% | |
| Витамин D | 17.5 mcg | 87% | |
| Кальций | 5 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 795 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шампиньон
Шампиньон - это вид съедобных грибов, известных своим нежным вкусом и универсальностью на кухне. По происхождению из Европы, этот кулинарный базовый продукт часто используется во французской кухне, улучшая блюда от ризотто до соусов. Наполненные важными питательными веществами, шампиньоны богаты антиоксидантами, клетчаткой и витаминами, такими как B2 и B3. Они могут поддерживать здоровую иммунную систему и способствовать здоровью кишечника. Насладитесь ими жареными, гриль или сырыми в салатах для вкусного и питательного дополнения к вашим блюдам!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
