1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 4.8 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 757.1 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шампиньоны а ла планша
Шампиньоны а ла планча - восхитительное блюдо с сочными жареными грибами, обычно приправленное оливковым маслом, чесноком и свежими травами. Беря свое начало из Испании, эта кулинарная жемчужина демонстрирует богатые вкусы средиземноморской кухни. Природный вкус грибов усиливается от припека на гриле, делая каждый кусочек праздником дымного вкуса. Богатые питательными веществами, грибы богаты антиоксидантами, клетчаткой и витаминами, делая это блюдо здоровым выбором для любого приема пищи. Идеально подходит как закуска или гарнир, Шампиньоны а ла планча обязательно порадуют вас!
