1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 4.8 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 757.1 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шампиньоны а ла планша
Шампиньоны а ла планча - восхитительное блюдо с сочными жареными грибами, обычно приправленное оливковым маслом, чесноком и свежими травами. Беря свое начало из Испании, эта кулинарная жемчужина демонстрирует богатые вкусы средиземноморской кухни. Природный вкус грибов усиливается от припека на гриле, делая каждый кусочек праздником дымного вкуса. Богатые питательными веществами, грибы богаты антиоксидантами, клетчаткой и витаминами, делая это блюдо здоровым выбором для любого приема пищи. Идеально подходит как закуска или гарнир, Шампиньоны а ла планча обязательно порадуют вас!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
