Семена чии и кокосовое молоко

Семена чии и кокосовое молоко

Beverage

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
236.6
калории
4.7
белки
18.9
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.3 mg 2%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

32.0%
7.9%
60.1%
Жиры: 142 cal (60.1%)
Белки: 18 cal (7.9%)
Углеводы: 75 cal (32.0%)

About Семена чии и кокосовое молоко

Семена чиа и кокосовое молоко - это восхитительное и питательное сочетание, которое сочетает уникальные текстуры семян чиа с кремовым богатством кокосового молока. Изначально из тропических кухонь, это яркое блюдо не только вкусное, но и насыщенное полезными свойствами. Семена чиа содержат омега-3 жирные кислоты, клетчатку и белок, способствуя здоровью сердца и пищеварению. Кокосовое молоко добавляет кремовый тропический вкус, богатый здоровыми жирами, которые могут обеспечить длительную энергию. Вместе они создают удовлетворительный и питательный вариант для завтрака или перекуса. Наслаждайтесь семенами чиа и кокосовым молоком для вкусного подъема, который полезен для вашего организма!