Севиче из креветок и рыбы

Севиче из креветок и рыбы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
28.6
белки
12.7
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 12.7 g 4%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 4.8 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 158.7 mcg 793%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.2%
59.0%
14.8%
Жиры: 28 cal (14.8%)
Белки: 114 cal (59.0%)
Углеводы: 50 cal (26.2%)

About Севиче из креветок и рыбы

Кевиче из креветок и рыбы - яркое и освежающее блюдо латиноамериканской кухни, включающее нежные креветки и хорошо прожаренную рыбу, маринованные в остром лаймовом соке. Это классическое блюдо обогащено свежими ингредиентами, такими как помидоры, лук, кинза и немного чили, обеспечивая идеальный баланс вкусов. Происходящее из прибрежных регионов, кевиче является неотъемлемой частью перуанской кухни и празднуется за свой яркий вкус и пользу для здоровья. Наполненное белком, Омега-3 жирными кислотами и обилием витаминов, это лакомство без вреда, которое радует своим вкусом и пользой. Наслаждайтесь вкусом океана с каждым кусочком!