1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Перуанское севиче
Перуанский севиче - яркое, освежающее блюдо, демонстрирующее лучшее из перуанской кухни. Изготовленное из свежей сырой рыбы, обычно морского окуня или тиляпии, оно маринуется в пикантном лимонном соке, который "готовит" рыбу, пропитывая ее цитрусовым вкусом. Смешанный с нарезанным луком, кинзой и намеком на чили, каждый кусочек предлагает восхитительное сочетание текстур и вкусов. Бедное калориями и богатое белком, севиче не только вкусное, но и полезное блюдо, богатое Омега-3 жирными кислотами. Идеально подходит как закуска или легкое блюдо, Перуанский севиче - это настоящий вкус океана и праздник кулинарной традиции!
