Ячмень

Ячмень

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (40 grams) contains 142 calories, 5.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
708
калории
25
белки
147
углеводы
4.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
708
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.6 g 5%
Насыщенные Жиры 1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 24 mg 1%
Общие Углеводы 147 g 53%
Пищевые Волокна 34.6 g 123%
Сахара 1.6 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 66 mg 5%
Железо 7.2 mg 40%
Калий 904 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.6%
13.7%
5.7%
Жиры: 41 cal (5.7%)
Белки: 100 cal (13.7%)
Углеводы: 588 cal (80.6%)

About Ячмень

Цевада - это вкусное традиционное блюдо, происходящее из самого сердца Бразилии. Выполненное с нежными кусочками мяса, множеством ярких овощей и ароматных специй, это сытное рагу просто кипит от вкуса. Наполненная белком и важными питательными веществами, Цевада предоставляет насыщенный и полезный вариант для приема пищи. С богатым, пряным бульоном, она воплощает суть бразильской кухни, будучи одновременно сердечно-согревающим блюдом. Наслаждайтесь Цевадой как полезным выбором, который согревает душу и радует вкус!