Салат Цезарь

Салат Цезарь

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
452.4
калории
11.9
белки
16.7
углеводы
38.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
452.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 38.1 g 48%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 881.0 mg 38%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 190.5 mg 14%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 428.6 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.6%
10.4%
75.0%
Жиры: 342 cal (75.0%)
Белки: 47 cal (10.4%)
Углеводы: 66 cal (14.6%)

About Салат Цезарь

Смесь Цезарь состоит из свежего листового салата романо, хрустящих крутонов и ароматного сыра пармезан, все это заправлено остром кремовым соусом Цезарь. Беря начало из кулинарных традиций Италии, этот классический салат приносит на ваш стол вкус Средиземноморья. Наполненный клетчаткой от зелени и взрывом вкуса от соуса, это вкусный способ насладиться овощами. Хотя соус и сыр содержат некоторое количество калорий, умеренность позволяет вам насладиться этим аппетитным, удовлетворяющим блюдом, которое идеально подходит как гарнир или самостоятельное блюдо!