1 serving (30 grams) contains 113 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
226 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 408 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.8 g | 6% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 2 mg | 0% | |
| Железо | 16.2 mg | 90% | |
| Калий | 44 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукурузные хлопья
Хлопья Cornflakes - вкусный и хрустящий завтрак, сделанный из обжаренного кукурузного зерна, происходящий из Соединенных Штатов в конце 19 века. Наполненные жизненно важными витаминами и минералами, такими как железо и витамины группы B, они обеспечивают отличное начало вашего дня. Содержащие мало сахара и богатые клетчаткой, хлопья Cornflakes поддерживают здоровое питание, при этом насыщая вас. Наслаждайтесь ими с молоком, йогуртом или свежим фруктом для питательного укрепления, которое подает вам утро. Сделайте каждый день хорошим с хлопьями Cornflakes!
