Blog Research API Download App
Каши с изюмом

Каши с изюмом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (55 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
826.1
калории
17.4
белки
195.7
углеводы
4.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.1g)
Калории
826.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.3 g 5%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 869.6 mg 37%
Общие Углеводы 195.7 g 71%
Пищевые Волокна 17.4 g 62%
Сахара 78.3 g
белки 17.4 g 34%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 87.0 mg 6%
Железо 34.8 mg 193%
Калий 869.6 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

87.8%
7.8%
4.3%
Жиры: 38 cal (4.3%)
Белки: 69 cal (7.8%)
Углеводы: 782 cal (87.8%)

About Каши с изюмом

Хлопья с изюмом - это полезный завтрак, который сочетает хрустящие овсяные хлопья с сладкими, сочными изюмом. Этот восхитительный микс происходит из классической американской кухни и предлагает идеальное сочетание вкуса и питательности. Наполненный клетчаткой и важными витаминами, он способствует здоровью пищеварительной системы и обеспечивает долгосрочную энергию для начала вашего дня. В то время как он утоляет ваш сладкий зуб, натуральный сахар из изюма предлагает более здоровую альтернативу рафинированным сахарам, содержащимся во многих хлопьях. Наслаждайтесь хлопьями с изюмом для вкусного и насыщенного начала вашего утра!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.