1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 188.7 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 14.2 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 94.3 mcg | 471% | |
| Кальций | 283.0 mg | 21% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 235.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Каша с молоком
Хлопья с молоком - классическое завтракальное блюдо, которое любят во всех культурах. Наполненные хрустящими зернами и сладкими вкусами, они представляют собой идеальное сочетание текстуры и вкуса. По происхождению данное блюдо восходит к началу 19 века в Америке, и с тех пор оно превратилось во множество разновидностей, угождающих всем вкусам. Большинство хлопьев содержат важные витамины и минералы, они насыщены клетчаткой и энергией, необходимой для начала нового дня. Тем не менее, стоит быть внимательным к содержанию добавленного сахара в некоторых марках. Перелейте холодное молоко на свои любимые хлопья и наслаждайтесь блаженным сочетанием вкусов, готовя тело к всему, что впереди!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
