1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 188.7 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 94.3 mcg | 471% | |
| Кальций | 283.0 mg | 21% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About хлопья с молоком и йогуртом
Хлопья с молоком и йогуртом - вкусный и питательный выбор для завтрака, который сочетает в себе хруст хлопьев, кремовость молока и кислотно-сладкое насыщение йогурта. Этот классический утренний продукт черпает вдохновение из различных кухонь, сочетая элементы от западных завтраков до блюд восточной кухни. Наполненный полезными зерновыми продуктами, кальцием из молока и пробиотиками из йогурта, он способствует здоровью кишечника и обеспечивает долгосрочное энергетическое воздействие. Благодаря клетчатке из хлопьев, вы будете чувствовать себя дольше сытым, что делает его умным выбором для утренних перекусов. Насладитесь им как насыщенным завтраком или восхитительным перекусом в любое время дня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
